Un percorso in cui attività, scelte consapevoli e stili di vita mirati a raggiungere una salute e un benessere ottimali vengono sostenuti attraverso un approccio olistico.
Da ciò che ho imparato vivendo
Nel flusso della vita, a volte mi sono fermata a riflettere, altre volte ho ricominciato. Da ognuna di queste esperienze ho imparato qualcosa.
Ora è il momento di condividerle con te…
Kendİne Şefkatle Yaklaşmak: İyİ Olma Halİnİn İlk Adımı
Bazen çok çabalıyoruz. Sağlıklı beslenmeye çalışıyoruz, meditasyon yapıyoruz, bol su içiyoruz… Ama içten içe hâlâ eksik bir şey var gibi hissediyoruz, değil mi?Çünkü çoğu zaman kendimize “iyi bakmak”...
30 luglio
Kendİne Şefkatle Yaklaşmak: İyİ Olma Halİnİn İlk Adımı
Bazen çok çabalıyoruz. Sağlıklı beslenmeye çalışıyoruz, meditasyon yapıyoruz, bol su içiyoruz… Ama içten içe hâlâ eksik bir şey var gibi hissediyoruz, değil mi?Çünkü çoğu zaman kendimize “iyi bakmak”...
30 luglio
Kendİne Şefkatle Yaklaşmak: İyİ Olma Halİnİn İlk Adımı
Bazen çok çabalıyoruz. Sağlıklı beslenmeye çalışıyoruz, meditasyon yapıyoruz, bol su içiyoruz… Ama içten içe hâlâ eksik bir şey var gibi hissediyoruz, değil mi?Çünkü çoğu zaman kendimize “iyi bakmak”...
30 luglio
Kendİne Şefkatle Yaklaşmak: İyİ Olma Halİnİn İlk Adımı
Bazen çok çabalıyoruz. Sağlıklı beslenmeye çalışıyoruz, meditasyon yapıyoruz, bol su içiyoruz… Ama içten içe hâlâ eksik bir şey var gibi hissediyoruz, değil mi?Çünkü çoğu zaman kendimize “iyi bakmak”...
30 luglio
Kendİne Şefkatle Yaklaşmak: İyİ Olma Halİnİn İlk Adımı
Bazen çok çabalıyoruz. Sağlıklı beslenmeye çalışıyoruz, meditasyon yapıyoruz, bol su içiyoruz… Ama içten içe hâlâ eksik bir şey var gibi hissediyoruz, değil mi?Çünkü çoğu zaman kendimize “iyi bakmak”...